Привіт Усім мандрівникам інтернету!
Напевне усі люди на нашій планеті, мають свої різні страхи. Хтось боїться тараканів, хтось висоти… Але, напевне, найбільш поширеним страхом є боязнь темряви. До цього страху нас штовхають різні фільми-жахіття, деякі ігри, різноманітні розповіді друзів, як у тому фільмі “Чи боїшся ти темряви?” Де друзі збиралися в лісі, навколо вогнища і по черзі розповідали свої страшні історії. А сьогодні, я хотів би порозмірковувати, саме над цими причинами, та деякими іншими…
Гуглив, гуглив я на цю тему, і познаходив кілька цікавих версій, про які я напишу ,а в кінці – про мою улюблену теорію).
Отже, якщо взяти в загальному, звідки у нас страхи? Так, з нашого дитинства, більшість із них із часом зникають, але деякі все ж залишаються, а серед них часто і страх темряви, зустрічався особисто мені такий чоловік, років 30-40, який взагалі не міг спати без світла…
Також цей страх темряви у нас розвивається в дитинстві через те що нам спочатку хтось розповість щось страшне, чи по телевізору покажуть, а потім йдемо спати самі в темну кімнату і там різні предмети нам в темряві видаються всякими чудовиськами, а якщо до цього додати дитячу фантазію і старших братів чи сестер із їх жартами…
Медики також дають своє пояснення цьому, за їх словами, страх темряви у нас через недостатність в організмі деяких хімічних речовин що сприяють стабілізації нашого емоційного стану.
Також кажуть що цей страх у нас пробуджують різного роду стресові ситуації або через одинокість людини.
А тепер про мою улюблену теорію, і я сам вважаю її найбільш вірною).
Самим збудником цього страху не є темрява, а невідомість. Невідомість того що в тій темряві. Звичайно, якщо ввімкнути світло, то ми бачимо що є в кімнаті, а при вимкнутому світлі? І якщо у Вас згадана вище хороша фантазія? Хоча півбіди якщо це ваша кімната, а якщо ви йдете по незнайомому будинку, вулиці, алейці,парку чи лісі? Ви тоді не знаєте що очікує на Вас після того як Ви зробите наступний крок. І чомусь у такі момент у голову лізуть не якісь щасливі моменти фільмів, ігор, а якраз навпаки, моменти із фільмів жахів і ігор такого ж типу. А ще буває як ідеш таким темнив парком, без ліхтарів і тут із дерева з шумом зривається птаха…
А тепер про те як позбутися цього страху. Психологи радять не дивитися на ніч «ужастіків», дихати свіжим повітрям, якщо ви боїтеся навіть у своїй кіматі, то при включеному світлі перевірити усі шкафи кути і т.д.
А що до мене, то найкращим засобом від страху темряви є хороша музика – одягаєте навушники і все!)
А тепер питання до читачів, як Ви вважаєте, що ще є збудником цього страху, та які засоби про ти нього є ще?
Вы футбольный фанат? Тогда вы просто обязаны всегда быть в курсе всех футбольных событий! Не так давно я открыл для себя спортивный портал, где всегда есть самые свежие новости футбольного мира! Читайте его, и Вы всегда будете знать все новости футбола!
Когда идёш ночью и за тобой идут гопники конечно страшно))))
Ну це само собою) Хіба ти маєш чорний пояс з карате/джиу-джитсу чи щось в цьому роді)
Поки не доводилося йти через ціле село додому поночі через 2 пам’ятники, то я темряви боявся) А, і собка боявся))) А зараз вже не боюсь) переборпов я совї страхи!))) ухххууу)))
темноти боявся в далекому дитинстві)) але з часом страх зник сам по собі…
зараз навіть складно сказати, чого я боюся. нічого з типових страхів не спадає на думку… скоріш за все боюсь нещасливо прожити життя 🙂
Крутий) Але я сумніваюся, що є людина на світі, яка б взагалі нічого не баялася…
А я почала боятись темряви після фільму “Чи боїшся ти темряви” коли дитину під кровать затягло))) Хоч розумію що це все казки) А взагалі повністю згодна з останьою теорією!
Я согласна с твоей версией, что боишся не темноты, а то что в ней находится, чего ты не видишь и не знаешь. Когда я поздно возвращаюсь домой (а в нашем городке фонари горят только на главной улице), то чтобы не боятся, я пытаюсь себя как-то отвлечь – разговариваю по телефону, или слушаю музыку.
@admin, або розряд по бігу 🙂
Найкращий спосіб боротьби із страхом – подивитись йому прямо у вічі. Не втікати від нього, бо це ще більше зажене людину в страх. Якщо хтось боїться темряви і спить із включеним світлом, він буде спати так все життя, бо причина так і залишається…
c фобиями надо бороться